BENESSERE

Per dimagrire due mani non bastano. E nemmeno 4. Per raggiungere l’agognata forma perfetta, quella che tutti anelano, bisogna “scomodare” più di un esperto. Il nutrizionista? Da solo non basta. Creme e trattamenti e il [leggi]

In autunno, quando le spiagge della Sardegna si svuotano di turisti e si riempiono di calma e tranquillità, arriva in spiaggia il maestro Yogiraj Siddhanath, uno dei pochissimi maestri “realizzati” di Kriya Yoga ancora in vita, per [leggi]

Naturismo non è solo relax, silenzi e natura. E’ anche camping. E’ questo infatti il programma del villaggio naturista Le Betulle, nella splendida Val Ceronda, una valle così interessante e piacevole da essere diventata un parco naturale, [leggi]

A Bielmonte, in un contesto naturale dove la connessione dell’uomo con l’ambiente è molto forte, una speciale “due giorni” di musica e approfondimenti scientifici per accordare le delicate armonie delle nostre cellule con il palpito [leggi]

Combinazione unica al mondo che sposa la salute con “la speleologia” adatta a tutti. A Bad Gastein ci si cura alle “Gasteiner Heilstollen” le gallerie curative che altro non erano che le miniere d’oro che fino all’inizio [leggi]

Merano e tutto il territorio circostante rappresentano da secoli una zona in cui il benessere è naturalmente disponibile e concretamente incentivato. Al di là degli aspetti terapeutici legati alla salubrità dell’aria e del clima e [leggi]

Un soggiorno di relax, in una decina di piscine di acqua termale, un paio di piscine saline, una decina di saune e bagni turchi dove rigenerarsi al tepore del vapore salino o a quello della [leggi]

Per ritrovare la forma dopo i festeggiamenti, alcuni hotel austriaci dell’Associazione Austria per l’Italia (hotel dove si parla italiano e dove il personale è lieto di far sentire gli italiani a proprio agio, mantenendo le [leggi]

La neve circonda le caldi vasche termali. Tutt’intorno è bianco. Davanti ad AQUA DOME, passano gli sciatori che, con gli sci di fondo, esplorano la valle. Natura, silenzio, benessere. Da fine ottobre inizia a nevicare. [leggi]

Un viaggio originale: dagli scarponi al costume da bagno. E quale bagno! Ad AQUA DOME, le più grandi e spettacolari terme in Tirolo, a due passi dall’Italia, si può scegliere di fare il bagno in [leggi]